ITF Nederland MENU
Aktueel Toon alles »

WK door de ogen van een topsporter

wk foto bo rook 23-07 Ik ben Bo Rook en ben 21 jaar oud. Ik train bij Sportschool Tim Kool onder leiding van Sabum Tim Kool en Sabum Rory de Vries. Dit jaar was ik geselecteerd voor deelname aan het WK 2015 te Jesolo (Italië) voor het Nederlands team van I.T.F. Nederland in de categorie senioren dames 1e Dan tul. Je gaat naar een Wereldkampioenschap met maar één doel en voor maar één titel. Jarenlang train je voor het moment dat alle puzzelstukjes in elkaar moeten vallen.  In mijn voorbereiding heb ik in de reguliere lessen getraind met mijn clubgenoten, een op een getraind met Sabum Tim voor het stukje kracht in mijn tuls en elke week keer op keer 1 op 1 getraind met Sabum Rory. Samen getraind om op technisch vlak beter te worden, herhalen herhalen en herhalen, filmen om zo mijn tuls te verbeteren. Huiswerk krijgen van Sabum Rory wat de volgende week in orde moest zijn. Zo stoomde de sabums mij klaar voor de WK in Jesolo. Ik voelde me ready!& lees meer »
Mijn Taekwon-Do Toon alles »

Taekwon-Do is… samen trainen

De drie hoogst gegradueerde ITF Nederland dames
Op zaterdag 12 april kwamen zeven Danhouders van drie verschillende Taekwon-Do scholen bij elkaar in Groningen om samen te trainen. Het gekozen onderwerp was tuls en de training was toegankelijk vanaf 1e Dan. Sabums Renate Reker en Graziella Idili ontmoeten elkaar op een Landelijke Technische Training van ITF Nederland. Dat klikte en ze hadden dusdanig veel lol, dat ze besloten om eens samen te gaan trainen. Al snel werd daar die andere vrouwelijke sabum, Jantien Lindeboom, bij betrokken en zo was een plan gesmeed. De drie hoogst gegradueerde vrouwen van ITF Nederland bij elkaar. Zwarte bandhouders van Sung Zang, Taekwon-Do academie Graziella Idili en BOOZ trainden twee uur lang samen. Naast de drie genoemde sabums gingen ook sabum Martijn Lindeboom en boosabums Martin de Vries, Zakaria Meknes en Nini Trinh stevig aan de bak. Er werd gezamenlijk begonnen met de drie tuls van de eerste Danners. Dit leidde tot open discussies over bepaalde technieken, aanzetten, stappen en houdingen. lees meer »
Contact
Vul onderstaand formulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met u op!
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
Ledenadministratie

Internationale Taekwon-Do Federatie Nederland

Postadres secretariaat:
Stinus Blomlaan 17
3953 CB Maarsbergen
06 29 43 34 51 
e-mail: secretariaat@itf-nederland.nl

Rekening nummer
IBAN NL58 INGB 00010180 58 t.n.v. I.T.F. Nederland te Maarsbergen
KvK nummer: 40482128

Ledenadministratie I.T.F. Nederland
Sander Bosboom
Egelveld 61
8017 LT Zwolle
e-mail: ledenadministratie@itf-nederland.nl

Kijk ook eens op onze facebook pagina.