AETF Zomerkamp

Van 10 tot en met 14 augustus was er het AETF Zomerkamp in La Nucia (Spanje). Een aantal Nederlandse Taekwon-Doins van Taekwon-Do In Nae Do Kwan heeft hieraan meegedaan. Dat waren de Boosabums Kayden Lingers, Fleur Faassen, Ana Hammer, Jazzlynn van der Weide, Silke Heus, Helena van Veen en Deena Feley.

Boosabum Kayden vertelt dat de deelnemers op het zomerkamp vele activiteiten hebben gedaan. “Elke dag bestond hun vaste trainingsrooster uit: sparren, tul, pre-arranged. De workshops met vrije sparring en tul werden gegeven in blokken van een uur.“

“Er was een workshop over het mentale deel dat komt kijken bij een topsporter, gegeven door Sabum Izzy Brider. Een andere workshop ging over voeding van Sabum Yassine Talhaouli”

Boosabum Kayden vertelt verder: “Om elkaar beter te leren kennen, waren er op twee dagen buitenactiviteiten, zoals voetbal, volleybal en zwemmen. Ook was er gelegenheid om naar het strand van Benidorm te gaan.”

“Op de laatste dag deden we een vorm van tag-team sparren in een team van drie deelnemers en de winnaars ontvingen een prijs”, vervolgt hij.

“Ik vond de les “strength & conditioning” het leukst en het leerzaamst van het zomerkamp. “Je leerde daar hoe je op een andere manier dan in de sportschool en toch op een Taekwon-Do wijze kan trainen en dat het belangrijk is om ook je spieren te trainen.”, aldus de Boosabum.

Op de vraag wat hij meeneemt in zijn persoonlijke ontwikkeling, zegt hij: “De ervaring die ik opgedaan heb door te trainen met mensen van andere landen.Ik heb geleerd mij aan te passen aan mensen die met een iets andere vechtstijl vechten dat uniek is voor dat betreffende land. “

Wat zou je tegen andere Taekwon-Doins willen zeggen waarom ze een volgende keer mee zouden moeten doen: “Ik vind dit zomerkamp zeker een aanrader voor jonge atleten die hun kennis en connecties willen uitbreiden op internationaal vlak en om te leren van de huidige internationale kampioenen.”