Sabum Francien bij Sung Zang

09-06 Op 31 mei 2026 slaagde Francien bij Sung Zang voor haar vierde dan Taekwon-Do en mag zij zich nu sabum (instructeur) noemen. Na vijftien jaar training, met haar start in 2011 en eerste dan in 2017, markeert dit een belangrijke mijlpaal. Het examen werd afgenomen door sahyun Martijn Lindeboom (7e dan), met ondersteuning van andere instructeurs als sparringspartners. Het examen bestond uit meerdere onderdelen, waaronder tul (patronen), stapsparring, zelfverdediging en breektesten. Francien demonstreerde negen tul en beantwoordde daarbij uitgebreide theorievragen. Ook in de sparring- en zelfverdedigingsonderdelen liet ze sterke technische beheersing zien, met toepassingen tegen ongewapende en gewapende aanvallen. #gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 25%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* se lees meer »